Los filetes de pollo los prepararemos con un poco de "alegría" y acompañados de esta guarnición de verduras al horno que propone en Pinterest Delicomida.
Ingredientes para las verduras:
- 4 zanahorias en rodajas
- 1 pimiento rojo en trozos
- 1 pimiento verde en trozos
- 1 cebolla en trozos
- 1 tomate en trozos
- 1 patata grande en trozos
- 1/2 brócoli (arbolitos)
- Sal
- Pimienta negra molida
- Pimentón dulce de la Vera
- Romero
- Aceite de oliva
Ingredientes para los filetes de pollo:
- 12 filetes de pollo
- Sal
- Pimienta negra molida
- Mostaza molida
- Pimentón de la Vera
- Ajo en polvo
Elaboración:
1. Precalentamos el horno a 250º C. Forramos una fuente apta para el horno.
2. Pelamos y cortamos en rodajas las zanahorias.
3. Lavamos y cortamos en trozos medianos los pimientos y el tomate.
4. Pelamos y cortamos la cebolla y la patata en trozos medianos.
5. Cortamos y lavamos los arbolitos de brócoli.
6. Colocamos todas las verduras en la fuente y por encima echamos al gusto la sal, la pimienta, el pimentón, el romero y el chorro de aceite. Mezclamos para que todas las verduras queden bien impregnadas e introducimos en el horno durante 25 minutos.
7. Haremos una mezcla en un plato de las especias que necesitamos para el pollo. Iremos pasando los filetes por ambos lados y los cocinaremos en la plancha eléctrica o en una sartén con un poquito de aceite de oliva.
8. Servir junto.
9. ¡A disfrutar!
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