Una ensalada muy facilita, muy rica y que seguro os va a encantar.
Ingredientes:
- 1 bolsa de brotes tiernos
- Remolacha rallada
- 2 troncos de palmito
- 1/2 mango
- 12 huevos de codorniz
- 2 panes de pita
- Aceite de oliva
- 2 yogures griegos
- Zumo de 1 lima
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Ajo en polvo al gusto (casi 1 cucharadita rasa)
Elaboración:
1. En un cazo pequeño con agua y sal que llevaremos a ebullición coceremos los huevos de codorniz durante 5 minutos. Los escurrimos y enfriamos con agua fría. Cuando estén bien fríos los pelamos y los cortamos a la mitad. Reservamos.
2. Cortamos los panes de pita en cuadraditos para hacer los picatostes. En una sartén pequeña con un buen chorro de aceite de oliva los freímos con el aceite bien caliente. Los dejamos escurriendo en un plato con papel de cocina.
3. Preparamos la salsa de yogur casera: Batimos con unas varillas los yogures, con el zumo, la sal, la pimienta y el ajo.
4. En una ensaladera echamos los brotes tiernos, ponemos encima la cantidad de remolacha que nos apetezca, los palmitos en rodajas, el mango en daditos, los huevos de codorniz, los picatostes y la salsa de yogur.
5. ¡A disfrutar!
No hay comentarios:
Publicar un comentario