miércoles, 27 de mayo de 2015

Tortilla de coliflor

Aunque esta receta es de Thermomix del blog Velocidad Cuchara, podéis hacerla sin problema de manera tradicional. Amantes de la coliflor y los que estáis en plena operación bikini ¡vamos al lío!



Ingredientes:
- 1 kg de coliflor en ramilletes
- 500 ml agua para cocer al vapor
- 3 dientes de ajo
- 30 gr aceite de oliva
- 8 huevos pequeños ó 6 medianos
- Sal al gusto

Elaboración con Thermomix:
1. Ponemos el agua en el vaso y los ramilletes en el Varoma. Programa 25 minutos, Varoma, velocidad 2. Reserva.
2. Con el vaso limpio y seco echa los ajos y trocéalos 2 segundos en velocidad 7. Baja los restos y añade el aceite de oliva. Programa 3 minutos, Varoma, velocidad 1 y sin cubilete.
3. Añade los huevos y la sal. Mezcla 5 segundos velocidad 4.
4. Incorpora la coliflor y mezcla durante 6 segundos, giro izquierda, velocidad 4.
5. Prepara una sartén con un poco de aceite de oliva y cuaja la tortilla. (Me salieron 2).
6. ¡A disfrutar!

Elaboración tradicional:
1. Pon una cacerola con agua salada, lleva a ebullición y cuece los ramilletes de la coliflor. Reserva.
2. En una sartén con el aceite sofríe a fuego lento los ajos picados.
3. En un bol bate los huevos y añade la coliflor. Hay dos opciones: la machacas con un tenedor o la bates con la batidora. Echamos encima los ajos y parte del aceite. Mezcla.
4. En la sartén dejamos un poco del aceite y cuajamos la tortilla. (Me salieron 2)
5. ¡A disfrutar!

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